메루
131003 메루간식
⊂H㉭モ㉶
2013. 10. 4. 00:21
브로콜리
데친다
당근 썬다
올린다
말린다
삶는다
담는다
벗긴다
점심
말랐다
갈았다
갈았다22
섞는다
뭉친다
닭찌찌
식초물-우유물 소독한다
고구마다
mu염 코티지치즈다
손질한다
올린다
올린다22
기다린다
완성
-끗-
당근 2개 1000
브로콜리2송이 2000
고구마 한소쿠리 3000
닭찌찌 3덩거리 3900
우유 2000
짜빠게티 2 1600